dimanche 2 janvier 2011

On recommence... encore

Oui, je dois l'admettre j'ai dérapé. Terriblement dérapé. J'ai senti tout ce qui me passait sous les yeux, j'y ai goûté et je suis même allé jusqu'à m'en gaver. Et gaver, le mot est faible, très faible. Tu sais quand tu as l'impression d'avoir assez mangé et que tu continues pareil, les premières bouchées, tu les appelles "oh que c'est de la gourmandise, je sais que je n'ai plus faim mais bon, juste une couple de petites bouchées..." tandis que celles du gavage ressemble plus à "Enweye grosse cochonne, manges, bourres-toé...". Se bourrer pour engourdir ma peine, pour la noyer dans un amas de nourriture et m'enterrer avec... 

C'pas trop long que je peux me rendre au fonds du baril quand je me mets à bouffer comme j'ai pu le faire depuis quelques semaines. Du chocolat, des gâteaux, de la fritures, name it, tout y a passé. Et le pire la dedans, ou le mieux, je le sais pourquoi je me suis fait ça... Parce que j'ai de la peine, et plutôt que de pleurer, je me suis réfugié dans ce que je connais, manger! Oh, je pleure oui, mais pas autant que je le pourrais je vois bien. J'ai beau me dire, tout le monde passe par là, pis là ben, c'est à mon tour, mais je n'arrive pas à me raisonner... Voir mon papa malade comme ça et le voir partir par petits bouts, ça m'affecte terriblement... Voilà, pourquoi j'ai rechuté. Je sais, je n'ai pas nécessairement à me justifier pour ça mais pour moi, seulement de l'écrire, ça m'aide à faire le point.  8 livres plus tard de repris, là c'est assez. J'ai un dernier diner de famille tantôt, un brunch avec une amie demain matin et ensuite, je me botte le cul!

Une de mes tantes m'a dit il y a quelques semaines: "Tu vas en avoir toutes ta vie des épreuves de la sorte..." Sur le coup, ça m'a ébranlé, j'ai eu envie de lui dire ce n'est pas à tout les jours qu'on perd son père mais dans le fonds, je sais qu'elle a raison, si j'attends que le moment soit parfait, je risque de ne jamais rien faire...

Début de la nouvelle année, c'est le moment idéal pour la prise de conscience. Comme je tiens mordicus à éviter l'opération gastrique, y'est plus que temps que je me reprenne en main. Je suis bien entouré, l'Amoureux n'attend que moi pour s'y remettre aussi et ma puce, ça lui fait plus que plaisir de jouer à la WII avec maman. Ça a été le meilleur investissement ce jeu là, je sens vraiment que je vais m'amuser tout plein avec ça. Il me reste cependant 30 livres à perdre avant de pouvoir pleinement l'utiliser mais pour le moment, j'utilise le tapis de danse et pratique les sports qui ne requiert pas la "balance wii fit", c'est cool, au moins ça me fait bouger un peu, et c'est comme ça l'idée, me faire bouger!

J'ai flirté hier sur Internet avec un programme alimentaire que j'ai déjà essayé. Je vais tenter en solo comme j'ai fais depuis septembre et si jamais ça n'avance pas mieux j'ai cette porte de sortie pas trop loin. 

"Go toutoune, go... T'es belle, t'es fine, t'es bonne, vas-y t'es capable!"

4 commentaires:

  1. Ma belle Toutoune,

    Rien ne sert de t'auto-flageller comme tu le fais. Il te fallait sans doute évacuer des émotions de cette manière pour reprendre contact avec toi-même, pour réaliser certaines choses... Le constat que tu fais aujourd'hui en est un qui te sera sûrement bénéfique pour te reprendre en main en ce début d'année... Et comme tu le dis si bien, la nourriture constitue pour toi un refuge quand les événements te dépassent et qu'ils t'ébranlent. Il n'est donc pas impossible que l'occasion de "flirter" avec elle se présente à nouveau... Peut-être est-ce le bon moment de te demander s'il n'y aurait pas une voie plus "saine" vers laquelle te diriger quand la tristesse t'envahira, quand l'énergie te manquera... Je n'ai pas de réponse toute faite à cette interrogation, mais je sais que tu trouveras la tienne au plus profond de ton coeur...

    Ton bateau flotte toujours, ma belle, n'aie crainte. Maintiens le cap, tu en es capable. Et n'hésite pas à faire appel à ton équipage si ça tangue trop sur le pont! :-)

    Gros câlins et bisous tout doux,

    Bazouffe ♪xxx♪

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  2. Merci chère accolyte, Bazouffe pour ce message.

    J'ai peut-être trouvé la méthode plus "saine" comme tu me parle. Et suite à un message reçu en privé d'une autre blogueuse, je crois que je vais tenter l'approche thérapeutique. J'ai une cousine qui pratique au C.R.A.M. et après avoir jasé de ça avec elle hier, elle me donnera des références pour obtenir de l'aide. J'ai des assurances au boulot mais elle m'a suggérée de faire appel au service offert par les étudiants. Comme ça, j'aurais possibilité d'obtenir 10 sessions gratuites et puis ça me ferait ça de moins à débourser, en contre partie, ça aide quelqu'un à peaufiner ses connaissances, pourquoi pas!

    merci ma belle amie pour ton support, ton écoute, ton amitié sincère, un gros câlin pour toi en ce début d'année!

    Toutoune xxx

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  3. Suuuuper idée! Quand j'ai fait cette thérapie, c'est justement le service que j'ai eu. Ces 10 sessions ont changé ma vie, ont sauvé ma vie!
    Tellement un beau cheminement.
    BRAVO!!!
    P. xoxxx

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  4. J'oscille entre la thérapie gratuite avec un étudiant ou une personne spécialisée en deuil... J'ai des assurances au bureau, ça vaudrait peut-être le coup, j'sais pas encore...

    Merci P. xxx

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