Il n'y a pas à dire, dès que je déroge, je fais des écarts remarquables... remarquables dans le sens de épouvantable! Je ne peux m'engager à faire ce qu'il faut, je suis tané de me cacher derrière des excuses, je suis dégoûté de me raconter des histoires, je ne vais pas bien moralement et ça se reflète directement dans mon assiette sur mon corps. J'ai pris presque 8 livres depuis la dernière pesée... ce n'est pas fort.
En plus de me sentir plus serré dans mon linge, même l'intérieur de mon corps me fait sentir qu'il n'y a plus de place... Dès que je mange j'ai l'impression d'être bloqué au niveau du sternum... Quand est-ce que je vais comprendre qu'il faut que j'arrête de m'empiffrer?!? N'allez pas croire que je mange à me défoncer, non, non, mais je me sens tellement constipé ses derniers jours qu'on dirait que mon corps n'évacue pas tout ce que je lui donne... Je vais à l'épicerie tantôt, je vais m'acheter du jus de pruneau même si je n'aime pas ça...
L'Amoureux et moi avons reprit du poids et ne sommes pas très fiers de nous... On fait des farces du genre: "Les t-shirts ont rapetissés au lavage, on a mit les jeans dans la sécheuse..." mais on le sait en titi que c'est parce qu'on a prit de l'expension...
Bon, épicerie santé, légumes, fruits, eau, viandes maigres, légumes, légumes, etc...
