Retour aux sources...

Après mûre réflexion... je retourne aux sources... La création dans le sens large du terme! L'écriture, la mise en scène, avec la troupe où j'ai foulé mes premières planches à l'âge adulte.

Le lendemain de ma 1ère rencontre avec la thérapeute, je recevais un courriel de la troupe en question, ils étaient à la recherche d'un metteur en scène pour leur prochaine saison... Tout un timing, le lendemain où j'ai demandé un contrat! Quand elle m'a questionné pour savoir ce que j'attendais pour retourner dans le théâtre...

Encore une fois, la preuve du "Demandez et vous recevrez!"

"Je veux avoir un corps en santé!" voici ma commande pour aujourd'hui... c'est placé! Maintenant l'Univers va tout mettre en place pour que je l'obtienne!

Mangez!

Lors de ma 2e rencontre avec la thérapeute. Je lui ai reparlé que ça ne m'avait pas plu du tout qu'on finisse par parler de mon obésité. Évidemment, la question "pourquoi?" est sortie et je lui ai demandé justement "pourquoi, elle avait abordée le sujet?". "La seule note que j'ai pris lors de notre 1ère rencontre est "FATIGUE"" "Madame X, vous vous donnez partout, pour tout le monde, dans le cadre de votre travail, pour votre père dans la dernière année, l'achat de maison, etc... ça n'aurait pas été plus facile si vous n'aviez pas tout ce poids (physique et tout le reste qui repose sur mes épaules) à traîner?"

Je lui ai dit que l'Amoureux et moi songions à prendre notre semaine de vacances dans le sud à Cuba. Question de réellement se reposer. Entre vous et moi, qui, en restant à la maison, se repose vraiment? pas moi en tout cas... Elle m'a dit "Bravo, c'est une belle initiative pour VOUS ça!"

On a parlé de choses et d'autres, fait le bilan de la première rencontre. On a recommencé à parler de poids en fin de compte car elle venait d'ouvrir une porte là... Elle m'a questionnée sur les différentes méthodes que j'avais utilisées dans le passé, les différents régimes, je lui ai parlé que j'avais mon nom sur la liste d'attente pour l'opération... Elle m'a suggérée une avenue différente, une nutritionniste via le CLSC et la lecture d'un bouquin: Mangez! écrit par Guylaine Guevremont et Marie-Claude Lortie .

Ça m'a prit un petit bout de temps à remuer le tout mais je me suis rappellé que ma belle-maman m'avait prêté un livre semblable à ça... j'ai fouillé un peu et je l'ai retrouvé, c'était lui effectivement. J'ai commencé à le lire hier et à date ce que j'en retiens c'est:

 "Manges quand tu as faim, arrêtes de manger quand tu n'as plus faim".

Je n'ai pas lu beaucoup à date mais je me reconnais assez facilement dans les exemples qu'elles donnent. Elles expliquent en détail les mécanismes du corps lors des régimes de "privations" et de "restrictions", c'est vraiment insensé tout ce qu'on lui fait subir et à vous dire franchement, notre corps a de quoi vouloir se défendre... et sa façon à lui est de se garder des réserves lorsqu'il sent la "famine" s'en venir... Oh boy! y'était temps que je comprenne ça!

Je poursuis ma lecture et vous en reparlerai... c'est à suivre...

De la misère avec le blogue...

Ma réponse au dernier commentaire de mon billet précédent:

Une femme en santé, merci de t'informer, ça a mieux été la dernière fois effectivement. Je lui ai parlé de mon malaise, on en a beaucoup parlé et finalement, ça a ouvert des portes... j'en parlerai dans le prochain billet. :)
Toutoune xx

Elle m'a dit...

Je suis allé consulter pour le deuil de mon père. Je vis présentement beaucoup de colère par rapport à son décès. Un petit rien me révolte et me met hors de moi. En plus de tout ce qu'il y a autour. Beaucoup d'irritants, beaucoup de changement, épuisement des supports, peur de demander, replis sur moi-même, isolation, down... down.

On a parlé pendant un bon deux heures de tout et de rien, j'ai tenté de lui dresser un genre de mini-bilan de moi, de mes états d'âmes, façon de gérer tel ou tel situations, bref, tout et rien à la fois mais voilà que sans que j'aborde le sujet elle me dit: "Et votre poids?" "Qu'est-ce qu'il a mon poids? J'ne suis pas venue ici pour vous parlez de mon poids!"

Merde, ce qui devait être une rencontre pour parler de deuil a complètement revirer de bord, et pas à ma demande... On s'est ramassé à jaser de poids, d'opération, que je devrais demander un second avis, et envisager la chirurgie. À bien y penser, je n'ai plus aucun envie de retourner la voir cette dame. Je me fiais un peu sur elle pour décharcher la colèle et l'agressivité que je vies en ce moment et au lieu de ça, ça n'a fait que l'envenimer!

Pour qu'elle raison a-t-elle automatiquement associé ma colère, agressivité au poids que je porte? Dans ma tête à moi, c'est plutôt tout le reste qui me chicote qui fait que j'ai ce poids en trop... va-t-il y en avoir un seul, un moment donné qui va comprendre qu'il faut partir à l'envers? Je mange parce que je suis heureuse, je mange parce que je suis malheureuse, je mange parce que je suis down, enragé... Je ne suis pas enragé parce que je mange, voyons donc!!! Qu'ils retournent donc aux bancs d'écoles, merde!

Alors, "allez donc chier chère psy de mes deux... je vous emmerde avec votre thérapie!"

Haaaaaaaaa... ça, ça fait du bien!